筋トレ女子御用達#おしゃれパーソナルトレーニングin渋谷 » 楽しくCOOLに鍛える渋谷のおすすめパーソナルトレーニング25選 » B・B・V Ola

B・B・V Ola

B・B・V Olaは、美しくしなやかな体を「S BODY」と定義し、名付けています。この体を作り上げるための“美しくなるフィットネス”を目指しています。パーソナルトレーニングのほか、パーソナルストレッチ、エステを受けることも可能。詳しく見ていきましょう。

B・B・V Olaはどんなパーソナルトレーニングジム?

加圧パーソナルトレーニングを採用

通常トレーニングの3倍の効果がでる、加圧トレーニングを採用。週に1~2回程度のトレーニングで、より効果的なボディメイクを目指します。

正しい姿勢の矯正でメリハリのある体へ

体脂肪率や筋肉量といった各個人の現状と、体の動きの弱点を把握して、トレーニングプログラムを作成。引き締まった美しい体をつくるために、悪い姿勢を引き起こす原因を取り除き、良い姿勢に修正するのが特徴です。正しい姿勢、正しい動作を身に付けることで、脚痩せしたい、腹筋を割りたいなど、狙った部位にアプローチができ、 メリハリある身体をつくっていきます。

Sボディメソッドできれいな立ち姿を実現

B・B・V Olaが開発したSボディメソッドは、肩甲骨と股関節を適切に動かせるようにすると同時に、筋肉の正しい使い方を覚えられるようなトレーニングを行います。筋肉の硬さを解消してから、メインのトレーニングを行うことで、狙った箇所に効果を出します。正しく体が動かせるようになれば、体幹が鍛えられ、重心が安定し、背筋が伸び、きれいな立ち姿が実現できます。

B・B・V Olaのパーソナルトレーニング料金表

レギュラー45 月4回45分 月会費36,000円
レギュラー 月4回30分 月会費26,000円

B・B・V Olaのオプション・サービス

設備・オプション
  • 有料レンタル
  • ウェア
  • シューズ
  • タオルセット

B・B・V Olaの無料体験は受けられる?

体験あり※

体験は有料になりますが、当日入会で全額キャッシュバックとのこと。気になる方は、お問い合わせください。

2ヶ月分のコースがお得な
渋谷のパーソナルトレーニングジムは?

B・B・V Olaのパーソナルトレーニング体験談

B・B・V Olaへのアクセス

店舗

B・B・V Ola

所在地
東京都渋谷区渋谷1-14-11 ビーシーサロン 4・5F(5F受付)
アクセス
JR山手線「渋谷駅」東口 宮益坂交差点すぐ
2ヶ月コースがお得な
渋谷のパーソナル
トレーニングジム3選
SHIBUYA SANKAK
対応サービス
  • ウエア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 遺伝子検査
2ヵ月通うと
かかる料金
192,000
(16回/80分)
体験料 無料
アクセス 渋谷駅徒歩3分

SHIBUYA SANKAK

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T-BALANCE
対応サービス
  • ウエア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 遺伝子検査
2ヵ月通うと
かかる料金
253,800
(16回/75分)
体験料 5,000円
アクセス 渋谷駅徒歩9分

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Revon24
対応サービス
  • ウエア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 遺伝子検査
2ヵ月通うと
かかる料金
678,000
(16回/80分)
体験料 10,800円
アクセス 表参道駅徒歩10分

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