自分に合ったジムでしっかりボディメイク!パーソナルトレーニングin渋谷区 » 楽しくCOOLに鍛える渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジム » Mind_Body

Mind_Body

参照元:Mind_Body 公式HP (https://www.mind-body.jp/)

Mind_Bodyは恵比寿で最初にパーソナルトレーニングを専門に行ったスタジオと言われており、2020年4月に15周年を迎えたばかり。加圧トレーニングや筋トレダイエット、今話題のファスティングプログラムなどを行っています。

Mind_Bodyの特徴

パーソナルトレーニングの先駆け的ジム

代表である鈴木トレーナーは、業界歴20年以上の実績を持つエキスパート!カラダを変えたいという人の為に、完全オーダーメイドのトレーニングメニューをプランニングしています。要望に応じて30分の無料カウンセリングを実施しており、筋トレと加圧トレーニングのノウハウを融合したオリジナルのパーソナルトレーニングによって、健康的なダイエットを行うことが出来ます。

リハビリのためのトレーニング

これまでに実践してきたトレーニングによる腰や膝などのリハビリが口コミで評判となり、数多くのリハビリ希望者が代表の元を訪れています。フィットネスやトレーニング初心者でも分かりやすく丁寧な指導で、年配の方でも安心して体を動かすことが出来ます。またトレーニングジムという概念を超えて、メイクや料理など色々なジャンルのコラボイベントも開催!毎回大好評のイベントとなっています。

回数システムなので通いやすい!

Mind_Bodyでは毎月決められた回数を通う月謝制ではなく、レッスンを受ける度に支払いを行うシステム。レッスン後に現金で支払ったり、ひと月に利用した回数分だけ月末に一括でカード払いすることも可能!ライフスタイルやその時のスケジュールに合わせて、自由に通う頻度を決められるスタイルとなっているので開業以来ずっと通っている人も要るほど。リピート率は80%以上で在籍メンバーの継続性の高さにも自信を持っています。

Mind_Bodyの設備や雰囲気

※参照元:Mind_Body 公式facebook (https://ja-jp.facebook.com/ebisumindbody/)

※参照元: Mind_Body 公式facebook (https://ja-jp.facebook.com/ebisumindbody/)

※参照元: Mind_Body 公式facebook (https://ja-jp.facebook.com/ebisumindbody/)

恵比寿駅から徒歩1分という好立地にあるビルの一室をトレーニングルームとして使用!奥行きのある広々としたスペースでは、ウェイトトレーニングマシンやヨガ、ピラティスなど幅広いジャンルのエクササイズを展開しています。

在籍トレーナー

Mind_Bodyには、加圧トレーニングインストラクターや体育の教員免許などの資格を持った男女合わせて4名のトレーナーが在籍しています。

鈴木 謙太郎

※参照元: Mind_Body 公式HP (https://www.mind-body.jp/about_mb/trainers.html)

スポーツクラブをはじめ、大学の部活指導や劇団などで20年以上の実績を持つベテラントレーナー。ウエイトトレーニングやマンツーマンのストレッチを得意としています。現在はトレーナーとして活躍する傍ら、トレーナーの育成にも力を入れています。

田中 章浩

※参照元: Mind_Body 公式HP (https://www.mind-body.jp/about_mb/trainers.html)

社会人ラグビーチームでのリハビリトレーナーとして活動経験があり、自身も陸上やバスケットボールなど10年に渡りスポーツを行っています。

山中 絵美

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※参照元: Mind_Body 公式HP (https://www.mind-body.jp/about_mb/trainers.html)

幼少期から学生時代は幅広いジャンルのスポーツを経験。フィットネスクラブでの運動指導をはじめ、数々のインストラクターの資格を保有しています。

古町 奏

※参照元: Mind_Body 公式HP (https://www.mind-body.jp/about_mb/trainers.html)

幼少期の虚弱体質を機にヨガを始め、ヨガの魅力にはまりインストラクターの道へ。10年以上たった今もライフワークの一環として継続しています。

Mind_Bodyのパーソナルトレーニング料金・費用

入会金 21,600円
無料体験 なし
パーソナルトレーニング 30分4,000円 60分7,000円 90分11,000円
ファスティング指導 60分 35,000円(ドリンク・サプリメント代込み)

Mind_Bodyのキャンペーン情報

割引キャンペーン
  • 15周年記念により入会金無料キャンペーン中!

Mind_Bodyのオプション・サービス

設備・オプション
  • タオル(小)レンタル無料
  • Tシャツ・パンツレンタル無料
  • ファスティング指導
  • 麦茶の無料サービス

Mind_Bodyの体験コースについて

体験レッスン

体験レッスンというメニューはなく、パーソナルレッスンを通常価格の1,000円引きで受けることが可能。2回目のトレーニングまで1,000円引きで体験することが出来ます。

無料体験が受けられる
渋谷のパーソナルトレーニングジムは?

Mind_Bodyの体験談

やっと自分に合うトレーナーに出会えました!

今まで2ヶ所ほどマンツーマンで指導してもらえるジムに通ったことがありますが、中々自分に合うトレーナーさんと出会うことが出来ず挫折・・・。3度目の正直でやっと安心してお任せできる方に出会えて運命を感じています!2年半も続けて来られたんて、自分でもびっくりしています。加圧トレーニングのお陰でお肌の調子も良くなったし、悩んでいた腰痛も改善して高いヒールを履くのも楽しみになりました。

参照元: Mind_Body 公式HP (https://www.mind-body.jp/customer_voice/voice01.html)

職場に復帰することが出来ました

椎間板ヘルニアで病院を退院してから、リハビリのために通うことになりました。まともに歩くこともままならない状態で最初は触られるだけでも怖かったので、本当に良くなるのか半信半疑でしたが、親身になって相談に乗って下さり一緒に週1回のトレーニングと自宅でのリハビリメニューを考えて頂きました。2ヶ月を経過すると、徐々に普通にあることが出来るようになって腰や足の違和感も軽減してきました。お医者さんからもヘルニアが小さくなっていると言われて、手術せずに済みました!鈴木トレーナーには感謝の気持ちでいっぱいです。

参照元:Mind_Body 公式HP (https://www.mind-body.jp/customer_voice/voice02.html)

加圧でスタイルアップ!

自己流の誤ったダイエットで、痩せにくく太りやすい体になっていたのですが、こちらで加圧トレーニングをするようになってから、太ももや二の腕などのたるみが自分でも分かるほどすっきりして、家族や友人からもシルエットが変わったと言われるようになりました。また食事に関するサポートも手厚く、色々とアドバイスして頂けたことも有難かったです。女性らしいボディラインを手に入れたい人におすすめのトレーニングだと思います。

参照元: Mind_Body 公式HP (https://www.mind-body.jp/customer_voice/voice06.html)

Mind_Bodyはこんな人におすすめ

Mind_Bodyに向いている人
  • 知識や経験が豊富なベテラントレーナに指導してもらいたい人
  • 加圧トレーニングでボディメイクをしたい人
  • ファスティングに挑戦してみたい人

トレーナーとしての実績はもちろん、長年の経験を元に心と身体のバランスを維持していくために必要となるトレーニングを的確にサポート。個々のお悩みや目的に合わせて柔軟に対応してもらえるため、男女問わず幅広い年齢の方がトレーニングを受けています。

Mind_Bodyの店舗情報

店舗

Mind_Body

所在地
東京都渋谷区恵比寿西1-8-2 ウエストパレスビル306
電話番号
03-3461-2638
E-mail
https://www.mind-body.jp/inquiry/index.html
営業時間
平日7:30~22:00 土曜・日曜・祝日10:00~19:00
アクセス
日比谷線「恵比寿駅」2番出口より徒歩1分   JR「恵比寿駅」より徒歩2分
公式HP
https://www.mind-body.jp/
twitter
https://twitter.com/kentaoru_suzuki/
facebook
https://www.facebook.com/mykaatsu/
instagram
https://www.instagram.com/s_kentaoru/
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「入会前の体験が可能」な渋谷区のパーソナルトレーニングジムを選定しています。(2020年10月時点)

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