筋トレ女子御用達#おしゃれパーソナルトレーニングin渋谷 » 楽しくCOOLに鍛える渋谷のおすすめパーソナルトレーニング25選 » ミヤザキジム

ミヤザキジム

ミヤザキジムは、ダイエットボディメイク専門の個室プライベートジム。渋谷駅から徒歩5分、表参道駅から徒歩7分という通いやすさが魅力。詳しく調べました。

ミヤザキジムはどんなパーソナルトレーニングジム?

ミヤザキジム公式HP

引用元:ミヤザキジム公式HP(http://miyazakigym-shinjuku.com/gym.html)

ダイエットボディメイク専門のトレーニングジム

ミヤザキジムは、個別に必要なプログラムを組むことができるパーソナルトレーニングジム。大規模かつトップアスリートが使用するような設備を整えるよりも、1組のダンベルと優秀なトレーナーさえあれば、体をより美しく、たくましくしたい人の願いを叶えることができると考えています。

少数精鋭だからこそのトレーニング内容

ミヤザキジムのトレーニングメニューは、短期間で効果的に筋肉を使用し、脂肪の燃焼を勧める運動がメイン。最大限の効率を追求するため、トレーナーは3年から10年以上活躍しているプロトレーナー。大手ではないからこそ、少数精鋭で運営しています。代表の宮崎が作成するトレーニングやプログラムは、日本のトップパーソナルトレーナーである山本義徳氏監修の折り紙付き。

食事のサポートも専任で

主に糖質制限について指導していますが、初心者は食べるものが決まるまで間違ってしまうことがよくあります。思わぬところで糖質を摂取してしまわないように、毎日の食事をメールやラインで確認。また、過剰な脂質カットは逆にダイエット効果を減らしてしまうので、脂質の摂取量についてもしっかりアドバイスしています。

ミヤザキジムのパーソナルトレーニング料金表

短期集中ダイエット肉体改造コース 1か月8回 64,000~78,000円
都度払いパーソナルトレーニング 60分 10,000円

ミヤザキジムのオプションサービス

設備・オプション
  • トレーニングウェアレンタル

ミヤザキジムの無料体験は受けられる?

無料体験なし

無料体験はありませんが、初回トレーニングが無料のようです。気になる方は、お問い合わせください。

2ヶ月分のコースがお得な
渋谷のパーソナルトレーニングジムは?

ミヤザキジムのパーソナルトレーニング体験談

ミヤザキジムへのアクセス

店舗

ミヤザキジム

所在地
東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山
アクセス
各線「渋谷駅」より徒歩5分、東京メトロ銀座線、千代田線、半蔵門線「表参道駅」より徒歩7分
2ヶ月コースがお得な
渋谷のパーソナル
トレーニングジム3選
SHIBUYA SANKAK
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  • シューズ貸出
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T-BALANCE
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Revon24
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2ヵ月通うと
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