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リボーンマイセルフ(旧シェイプス)

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)は、女性専用パーソナルトレーニングジム。男性会員、男性トレーナーがいないので、人目を気にせずトレーニングに集中できます。詳しく調べてみました。

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)はどんなパーソナルトレーニングジム?

業界最大級の女性専用ジム

リボーンマイセルフは女性のダイエットとボディメイクに特化した、業界最大手のパーソナルトレーニングジム。男性会員がいないので、人目を気にせず集中してトレーニングを行うことができるはず。女性トレーナーしか在籍していないため、同性だからこその悩みが共有できることで、ストレスのないダイエット環境を作ります。

リバウンドリスクが少ない食事

リボーンマイセルフが提供するのは、「体脂肪を増やさず筋肉を減らさない食事」かつ「60日後(コース終了後)も続けられる食事」です。痩せるからといって辛い食事制限をしたり、リバウンドのリスクがある食事は、結果的に女性の美しさを損ねてしまいます。炭水化物やオイルも、肌や髪を作るために必要な要素と考え、ダイエットに失敗した女性を助けます。

女性目線ならではのダイエットシーンに合わせたプログラム

リボーンマイセルフは、女性の綺麗になりたいという願いに応えることをコンセプトとしています。女性がきれいになりたい、と思う理由は実に様々。全体的に身体を引き締めることを目標としたダイエットコースのほか、部分痩せ、産後ダイエット、ブライダルダイエットなど、目的に合わせたダイエットプランを用意しています。

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)のパーソナルトレーニング料金表

ダイエットコース 全16回60日間 220,000円

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)のオプション・サービス

設備・オプション
  • トレーニングウェア
  • バスタオル
  • フェイスタオル
  • トレーニング用シューズ
  • 個室シャワー室

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)の無料体験は受けられる?

無料カウンセリング・無料体験あり

無料カウンセリング・無料体験を用意しています。女性のみとなるので、男性は要注意。

2ヶ月分のコースがお得な
渋谷のパーソナルトレーニングジムは?

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)のパーソナルトレーニング体験談

リボーンマイセルフへのアクセス

店舗

リボーンマイセルフ(旧シェイプス)

所在地
東京都渋谷区渋谷1-12-7 CR-VITE8F
アクセス
各線「渋谷駅」宮益坂口より徒歩5分
2ヶ月コースがお得な
渋谷のパーソナル
トレーニングジム3選
SHIBUYA SANKAK
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  • ウエア貸出
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Revon24
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体験料 10,800円
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