筋トレ女子御用達#おしゃれパーソナルトレーニングin渋谷 » 楽しくCOOLに鍛える渋谷のおすすめパーソナルトレーニング25選 » Studio ARM

Studio ARM

骨盤の開きや肩甲骨の歪み、腰の反りを改善する美姿勢、下半身や腹部の引き締め、筋力アップ、体重や体脂肪の数値改善を目指すスタジオです。20代からシニアまで、食事指導を含めて、利用者に合わせたプログラムを作成。さらに詳しく見ていきましょう。

Studio ARMはどんなパーソナルトレーニングジム?

隠れ家パーソナル専門スタジオ

渋谷の宮益坂にある、隠れ家的なパーソナルトレーニングスタジオ。姿勢改善と加圧トレーニング、ストレッチを組み合わせたメニューを、ひとりひとりに合わせて作成、提案します。コアコンディショニングから加圧トレーニング、パーソナルストレッチという充実した流れは、他の加圧スタジオと比べても珍しく、体の頑固な凝りをほぐすことができると評判。

Studio ARMの加圧トレーニング

圧力を加えながら筋肉を鍛える加圧トレーニングは、少ない負荷で大きな筋力アップ、筋肉肥大の効果が得られます。Studio ARMでは、常に美しい姿勢を意識してトレーニングを行います。

インナーマッスルを鍛えるコアコンディショニング

Studio ARMは、加圧トレーニングを行う前に、コアコンディショニングを行います。コアコンディショニングとは、インナーマッスルを鍛えるトレーニングのこと。インナーマッスルの反応を高め、体のバランスを整えることで、加圧トレーニングの効果を最大限に引き出す準備となるのです。

Studio ARMのパーソナルトレーニング料金表

月会員 4回55分コース 34,800円
半年会員 24回55分コース 204,000円
1年会員 48回55分コース 396,000円

Studio ARMのオプションサービス

設備・オプション
  • 有料レンタルウェア
  • レンタルシューズ
  • レンタルタオル

Studio ARMの無料体験は受けられる?

体験あり※

※4,650円(税込)で体験を設けています。気になる方は、お問い合わせください。

渋谷のおすすめパーソナルトレーニングジムを紹介

Studio ARMのパーソナルトレーニング体験談

Studio ARMへのアクセス

店舗

Studio ARM

所在地
東京都渋谷区渋谷1-10-7 グローリア宮益坂III 北館 7F
アクセス
JR山手線「渋谷駅」より徒歩7分
2ヶ月コースがお得な
渋谷のパーソナル
トレーニングジム3選
SHIBUYA SANKAK
対応サービス
  • ウエア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 遺伝子検査
2ヵ月通うと
かかる料金
192,000
(16回/80分)
体験料 無料
アクセス 渋谷駅徒歩3分

SHIBUYA SANKAK

無料体験を申し込む

無料体験について
電話で問い合わせる

T-BALANCE
対応サービス
  • ウエア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 遺伝子検査
2ヵ月通うと
かかる料金
253,800
(16回/75分)
体験料 5,000円
アクセス 渋谷駅徒歩9分

T-BALANCEの
無料カウンセリングを
申し込む

無料カウンセリング
について
電話で問い合わせる

Revon24
対応サービス
  • ウエア貸出
  • シューズ貸出
  • プロテイン
  • 遺伝子検査
2ヵ月通うと
かかる料金
678,000
(16回/80分)
体験料 10,800円
アクセス 表参道駅徒歩10分

Revon24の
無料カウンセリングを
申し込む

無料カウンセリング
について
電話で問い合わせる